8. září 2026
Start na komunikačním kanálu: 8. září 2026
Termín prvního online setkání: 15. září 2026
Setkání: 2× měsíčně / 120 min / online přes Google Meet
Dle poptávky
Máte známé s podobnými problémy a rádi byste absolvovali kurz společně v bezpečném prostoru? Napište mi a můžeme domluvit termíny a náplň kurzu dle vašich potřeb.
🍽 Co jíst, kdy a proč
– žádné extrémy, jen pochopení principů, které uklidní trávení a vrátí tělo do rovnováhy
❓ Proč se to děje
– pochopíte souvislosti mezi nervovým systémem, emocemi a trávením (a uleví se vám už jen tím pochopením)
😴 Jak konečně spát
– aby tělo stíhalo regenerovat, i když spánek pro vás není priorita
🚀 Kde hledat motivaci
– když už dávno došly síly... nastavíme jednoduchý systém, který vás nenechá spadnout zpátky
🤯 Jak pracovat s emocemi a stresem
– aby “nesedaly do břicha” – konkrétní techniky, které zvládnete použít kdykoliv
💛 Jak se cítit dobře ve vlastním těle
– bez diet, bez tlačení na výkon, bez studu, bez dalšího chaosu a rad influencerů
🤝 A hlavně: vědět, že v tom nejste sami
– komunita lidí, kteří řeší to samé a opravdu chtějí změnu
🔸 Setkání: 2× měsíčně / vždy od 17:00 / 120 min / online přes Google Meet
🔸 Mezi setkáními: zůstaneme v kontaktu přes uzavřenou platformu – prostor pro sdílení, podporu a otázky.
🔸 Kapacita: Omezený počet míst pro udržení bezpečné atmosféry.
Jednotlivá setkání jsou plánovaná na tyto termíny (změna vyhrazena):
15. září
29. září
13. října
27. října
10. listopadu
24. listopadu
8. prosince
15. prosinec - POZOR! Po 1 týdnu od minulého setkání.
Cena účasti: 1.499 Kč / měsíc
V ceně je zahrnuto:
🗓️ 2 online setkání měsíčně (90min + následný čas pro případné dotazy;
po domluvě možnost osobního setkání v Praze)
💬 průběžná podpora na uzavřené komunikační platformě
📚 bonusové materiály, doporučení a úkoly pro vlastní růst
🤝 bezpečný a laskavý prostor s omezeným počtem účastníků
🔁 Členství můžete kdykoliv zrušit v průběhu trvání skupiny – stačí napsat na info@terezacechova.com. Po zrušení budete mít přístup do konce zaplaceného měsíce, poté se vaše členství automaticky ukončí. Nic víc není třeba řešit. 💛
Dlouho jsem ladila, jak nastavit cenu tak, aby byla férová pro vás i pro mě – a podpořila vše, co skupina nabízí. Děkuju, že respektujete drobné navýšení ceny oproti minulým skupinám, a že svým příspěvkem podporujete vznik bezpečného a podpůrného prostoru pro další lidi. 🌿