Dnes otevřu poměrně kontroverzní téma: proč by ženy ze zdravotního hlediska neměly nosit podprsenku. 🤷‍♀️

I pokud se jedná o přesně padnoucí velikost, tak:

👉 brání správnému pohybu bránice při dýchání, tudíž nedýcháme do břicha, ale veškerou práci odvádí především trapézový sval, který může být následně přetížen

👉 může docházet k bolestem zad v bedrech, mezi lopatkami i v oblasti krční páteře, jelikož podprsenka mění i celé držení těla (v souvislosti s dýcháním)

👉 brání správnému toku lymfy, která má tělo zbavovat škodlivin; může docházet i k rakovinnému bujení

👉 v důsledku tření materiálu a potivosti může vznikat akné, vyrážky a mykózy

👉 snižuje pružnost kůže, tudíž dochází v pozdějších letech k obávanému „povisu“ ňader, která jsou zvyklá na neustálou podporu

Situace samozřejmě není jednoduchá, především u více obdařených žen, ale zkuste jako první krok ke zdraví zvolit podprsenku bez kostic (třeba sportovní variantu) a v možných chvílích si dopřát pohodlí úplně bez podprsenky❤️🙏