Vliv podpatků na naše tělo

Vliv podpatků na naše tělo 👠

Při nošení podpatků se naše těžiště přenáší více dopředu a chodidla nemohou využít původní opěrné body.
Dochází ke změně držení těla (zakřivení páteře) a následné bolesti kotníků, beder, kyčlí i kolenou. Objeví se třeba i bolestivé otlaky, vbočený palec či zkrácená achillovka. Zdá se to jako maličkost, ale když k tomu přičtete sedavý způsob života, překládání nohou a nedostatek pohybu, problém je na světě.

Krátkodobě jdou potíže řešit masáží, fyzioterapií a cvičením. Zkuste ale porovnat své držení těla před zrcadlem s rozdílnou obuví 😲

TAGS:

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

.cata-page-title, .page-header-wrap {background-color: #e49497;}.cata-page-title, .cata-page-title .page-header-wrap {min-height: 250px; }.cata-page-title .page-header-wrap .pagetitle-contents .title-subtitle *, .cata-page-title .page-header-wrap .pagetitle-contents .cata-breadcrumbs, .cata-page-title .page-header-wrap .pagetitle-contents .cata-breadcrumbs *, .cata-page-title .cata-autofade-text .fading-texts-container { color:#FFFFFF !important; }.cata-page-title .page-header-wrap { background-image: url(http://www.terezacechova.com/wp-content/uploads/2022/02/tulipany-scaled.jpg); }.cata-page-title.cata-page-title-image.cata-use-overlay .page-header-wrap:before { background: rgba(0, 0, 0, 0.3); }