Je zdravé nezatahovat břicho!

„Doma je tam, kde mám povolené bříško,“ říká Medvídek Pú. 🐻

Pokud při dýchání správně zapojujeme bránici a zapomeneme na celodenní zatahování břicha, předejdeme možným zdravotním problémům.

Něco jako pálení žáhy, bolest žaludku, zhoršená peristaltika, bolest zad a hlavy, ochablé břišní svalstvo – znáte?

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

.cata-page-title, .page-header-wrap {background-color: #e49497;}.cata-page-title, .cata-page-title .page-header-wrap {min-height: 250px; }.cata-page-title .page-header-wrap .pagetitle-contents .title-subtitle *, .cata-page-title .page-header-wrap .pagetitle-contents .cata-breadcrumbs, .cata-page-title .page-header-wrap .pagetitle-contents .cata-breadcrumbs *, .cata-page-title .cata-autofade-text .fading-texts-container { color:#FFFFFF !important; }.cata-page-title .page-header-wrap { background-image: url(http://www.terezacechova.com/wp-content/uploads/2022/02/tulipany-scaled.jpg); }