„Doma je tam, kde mám povolené bříško,“ říká Medvídek Pú. 
Pokud při dýchání správně zapojujeme bránici a zapomeneme na celodenní zatahování břicha, předejdeme možným zdravotním problémům.
Něco jako pálení žáhy, bolest žaludku, zhoršená peristaltika, bolest zad a hlavy, ochablé břišní svalstvo – znáte?
